Gagnez du temps cet été avec ces idées de collations santé!
L’année scolaire touche à sa fin, et vous savez ce que cela signifie : les vacances d’été! Avec les fêtes autour de la piscine, les journées au parc et les camps […]
Ce qu’il faut savoir sur le cancer et la fertilité
Un diagnostic de cancer peut faire naître toutes sortes d’émotions. Il peut ébranler la vie de quelqu’un et avoir un impact intense sur son sentiment de sécurité et de sûreté. […]
Guide alimentaire canadien nouveau et amélioré : une diététiste et coach en nutrition se prononce sur la question
Le Guide alimentaire canadien est sur toute les lèvres cette semaine, alors qu’une nouvelle version améliorée a été publiée mardi avec des changements assez importants. Le nouveau guide adopte une […]
Un Petit-déjeuner de vrais champions
Pour la plupart des gens à Ottawa, le mercredi matin 10 mai était des plus ordinaires. Pour près de 500 dirigeants d’entreprises et communautaires cependant, il s’agissait d’une occasion de […]
Recettes de citron
Le 4 juin 2016 sera notre troisième année pour le Défi de limonade! Voici des recettes de citron, écrit par Emily Fitzgerald, MScFN, RD, Coach de nutrition de la Fondation […]
Le sucre alimente-t-il le cancer?
Le sucre alimente-t-il le cancer? Voilà l’une des questions les plus couramment posées dans le monde de la nutrition et de l’oncologie. La réponse courte à cette question est non, […]
Cuisine énergisante pour familles actives
Nous y voilà encore! La fin de l’été annonce la fin des vacances et des voyages, et le retour de l’école et des activités, et ainsi des horaires quotidiens chargés. […]
Qu’est-ce qu’on mange pour déjeuner? Et pour dîner… et pour souper? (voir la recette plus bas)
Le déjeuner. Ce petit repas si facile à omettre. Le repas le plus important de la journée. Celui qui requiert l’équilibre parfait. Sans sucre ou faible en sucre. Celui qu’on […]
La Fondation du cancer de la région d’Ottawa célèbre la Semaine des soins infirmiers
Millie Bourdeau, patiente atteinte du cancer, et Johanne Levesque, vice-présidente des soins de survie au cancer de la Fondation du cancer de la région d’Ottawa, présentent à Sandra Lowry, infirmière […]
Pourquoi pas de l’érable?
On entend si souvent dire qu’il faut éviter le sucre! Et c’est vrai, dans une certaine mesure, mais c’est parfois impossible. Je crois qu’il vaut mieux ne pas généraliser. Regardons […]