Gagnez du temps cet été avec ces idées de collations santé!
L’année scolaire touche à sa fin, et vous savez ce que cela signifie : les vacances d’été! Avec les fêtes autour de la piscine, les journées au parc et les camps d’été qui approchent à grands pas, il peut être difficile de trouver le temps de concocter des collations nourrissantes pour les enfants. Pour vous donner […]
Guide alimentaire canadien nouveau et amélioré : une diététiste et coach en nutrition se prononce sur la question
Le Guide alimentaire canadien est sur toute les lèvres cette semaine, alors qu’une nouvelle version améliorée a été publiée mardi avec des changements assez importants. Le nouveau guide adopte une approche révolutionnaire à l’égard des aliments que nous consommons et de la façon dont nous devrions les consommer, et il a suscité des réactions mitigées […]
Recettes de citron
Le 4 juin 2016 sera notre troisième année pour le Défi de limonade! Voici des recettes de citron, écrit par Emily Fitzgerald, MScFN, RD, Coach de nutrition de la Fondation du cancer de la région d’Ottawa. Limonade punch Ingrédients 1 tasse de jus de citron 6 tasses d’eau froide 1 cuillère à soupe de miel 1 citron, tranché […]
Le sucre alimente-t-il le cancer?
Le sucre alimente-t-il le cancer? Voilà l’une des questions les plus couramment posées dans le monde de la nutrition et de l’oncologie. La réponse courte à cette question est non, le sucre n’alimente pas le cancer. Continuez votre lecture pour en savoir davantage! C’est le sucre (glucose) qui fournit l’alimentation nécessaire à chaque cellule de […]
